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健康驛站 HEALTH STATION
  • 立冬心腦血管病高發(fā) 防寒很關鍵

    2014-11-07
    核心提示:有人稱,心腦血管疾病是人們健康的頭號殺手。那么,冬季應如何預防心腦血管疾病呢?專家介紹,由于寒冷刺激是引起心腦血管疾病的一個重要原因,所以首先要注意保暖。 心腦血管疾病具有... [ 查看詳細]

  • 嬰兒發(fā)育標準 男寶女寶不一樣

    2014-11-03
    核心提示:嬰兒的發(fā)育標準到底是怎樣的?寶媽們碰到一起總是忍不住要交流一下,你家寶寶多高多重啦?你家寶寶會做啥啦?哎呀,我家寶寶怎么比你家寶寶輕那么多呢?其實,媽媽們不用和別家寶寶比... [ 查看詳細]

  • 維生素缺失的身體信號 飲食補充更健康

    2014-11-03
    當你的身體試圖告訴你一些事情比如,你正在缺少某種重要的維生素它將會變得有些古怪,比如莫名脫發(fā)和腳抽筋。讓我們跟隨Yahoo Health來看看這些奇怪的表現(xiàn)想要告訴你什么吧。 在今天這個多以加... [ 查看詳細]

  • 菜不是吃越多越好!10個超實用蔬菜清單

    2014-11-03
    超實用的蔬菜大哉問來了!你的體質適合吃哪種蔬菜、西紅柿到底是蔬菜還是水果、吃素的人會不會有營養(yǎng)不良的問題、便祕到底該吃哪種綠色纖維?食安危機爆發(fā)、人人自危,選對適合你的蔬菜,再也不怕... [ 查看詳細]

  • 無精打采?三件事讓你元氣滿滿

    2014-10-31
    核心提示:還沒到中午你就開始無精打采,做任何事情都懶洋洋的,是否常常還沒過完一天就覺得體力耗盡?也許你會喝兩杯或三杯咖啡來提神,這次提供你一些簡單又方便的三個方法,保持一整天都能夠... [ 查看詳細]

  • 無需洗牙 教你5分鐘消除牙垢

    2014-10-31
    核心提示:煩惱吧?洗牙又酸又難受,很痛苦,還要有一筆開支,告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法,簡單容易又省錢,包你滿意。 有時候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈,牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能... [ 查看詳細]

  • 科研稱日常五個堅持增壽十年

    2014-10-27
    核心提示:每天運動至少15分鐘、多站著看書看電視、每周午睡至少3次、多吃豆少吃肉、放慢生活節(jié)奏,抽空就休息。 每天運動至少15分鐘。研究表明,每天鍛煉15分鐘可以讓人多活3年,而每天有更大運... [ 查看詳細]

  • 小兒發(fā)燒 退熱急不得

    2014-10-27
    核心提示:低熱或中熱有利于小兒成長發(fā)育。發(fā)熱是身體對病毒或細菌入侵所產(chǎn)生的一種反應。這種反應有利于殲滅入侵的病毒和細菌,從而有利于小兒的正常成長發(fā)育。但是體溫達到39度以上就必須用藥... [ 查看詳細]

  • 霜降養(yǎng)生四要點

    2014-10-24
    霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,有天氣漸冷、開始降霜的意思。霜降過后,我國北方冷空氣活動頻繁,溫度會迅速下降,清晨地面上的水分,會凝結為霜。同時植物開始凋零,陰氣更甚。體質較弱者及老年人... [ 查看詳細]

  • 這樣散步 有效尋回真正健康

    2014-10-24
    微風吹拂,秋葉飄落,在美麗的金秋時節(jié),誰都忍不住想出去走走。散步、走路,本是推開門、邁開腿這么簡單的舉動,如今卻經(jīng)常需要下個決心沒時間,懶得動,沒心情,空氣不好無數(shù)理由讓我們選擇吃... [ 查看詳細]

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